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Scopri Physio.me, l’app che ti motiva a restare attivo anche in presenza di malattie neuromuscolari e dell’Atassia di Friedreich (AF). Inizia il tuo percorso inserendo il codice ricevuto dal tuo fisioterapista.
- Disponibile su
La tua app di supporto per le persone che convivono con malattie neuromuscolari e Atassia di Friedreich (AF)
Lavorando fianco a fianco con i fisioterapisti, ti forniamo risorse per fare esercizio a casa.
Raggiungi obiettivi realistici insieme al tuo fisioterapista
Il tuo fisioterapista ti fornirà esercizi adeguati per migliorare e mantenere la funzionalità muscolare. Condividi il tuo feedback già dopo la prima sessione e continua ad allenarti comodamente da casa.
Creata insieme a persone affette da NMD e da AF
Il nostro obiettivo è rendere l’esercizio fisico accessibile a tutte le persone affette da malattie neuromuscolari e dall’Atassia di Friedreich (AF). La nostra missione è comprendere innanzitutto le loro esigenze non soddisfatte e rispondere alle loro aspettative. In collaborazione con fisioterapisti e neurologi specializzati di tutto il mondo, abbiamo creato Physio.me per supportare le persone con malattie neuromuscolari e con Atassia di Friedreich nella vita quotidiana.
Perché il movimento è importante
È dimostrato che l’esercizio fisico apporta benefici comprovati alle persone con malattie neuromuscolari e Atassia di Friedreich (AF).
Mantenimento della funzione muscolare1, 2
Mantenimento delle funzioni respiratorie e cardiopolmonari1, 2
Miglioramento della qualità dell’assistenza1, 2
Perché il movimento è importante
È dimostrato che l’esercizio fisico apporta benefici comprovati alle persone con malattie neuromuscolari e Atassia di Friedreich (AF).
Programma personalizzato di esercizi a portata di mano
In vacanza? In visita dai parenti? O semplicemente lontano da casa per qualche giorno? Nessun problema: con i nostri video tutorial puoi seguire il tuo programma di esercizi ovunque ti trovi.
Il tuo programma è specifico, proprio come i tuoi obiettivi
Il tuo fisioterapista creerà un programma personalizzato con gli esercizi necessari per raggiungere obiettivi realistici.
Rifletti su quanti progressi hai fatto
Tieni traccia delle tue attività per visualizzare i tuoi progressi complessivi. Sei soddisfatto delle tue prestazioni? Ottimo lavoro! Hai incontrato qualche difficoltà? Forse è sufficiente apportare alcune modifiche al tuo programma. Parlane con il tuo fisioterapista.
Non vedrai l’ora di allenarti.
La nostra app è progettata per aiutarti a non perdere di vista i tuoi obiettivi e a mantenere la motivazione ogni giorno. Scopri cosa puoi fare.
Come funziona?
Inizia il tuo programma in 4 semplici passaggi
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Scarica l’app Physio.me
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Registrati con il codice fornito dal tuo fisioterapista e accedi al tuo programma personalizzato
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Condividi la tua opinione con il tuo fisioterapista: monitora i tuoi progressi e adatta il programma quando necessario.
Il potere della community
Un commento dagli utenti di Physio.me
Justine
Convivere con una malattia neuromuscolare
Physio.me mi consente di personalizzare il programma e di integrare altre attività. È accessibile e nasce da una prospettiva medica, è proprio questo a renderla così utile.
Max
Convivere con una malattia neuromuscolare
Avere una risorsa che mi mette a disposizione più esercizi è davvero fantastico, soprattutto quando lavoro con istruttori o altre persone che non hanno seguito una formazione pluriennale come quella dei fisioterapisti.
3 testimonial
Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
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Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
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Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
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L’app di esercizi che ti aiuta a restare motivato vivendo con una malattia neuromuscolare o con l’Atassia di Friedreich (AF).
- Voet NBM. Exercise in neuromuscular disorders: a promising intervention. Acta Myol. 2019;38(4):207-214
- Stefanetti RJ, Blain A, Jimenez-Moreno C, et al. Measuring the effects of exercise in neuromuscular disorders: a systematic review and meta-analyses. Wellcome Open Res. 2020;5:84. Published 2020 May 4. doi:10.12688/wellcomeopenres.15825.1
- Individualized Aerobic Exercise in Neuromuscular Diseases : A Pilot Study on the Feasibility and Preliminary Effectiveness to Improve Physical Fitness (2021)