Junte-se ao movimento
Conheça o Physio.me, o aplicativo que te motiva a se manter em movimento vivendo com a doença Neuromuscular. Comece sua jornada no Physio.me usando o código enviado pelo seu fisioterapeuta.
Disponível em
O aplicativo companheiro de pessoas que vivem com doença neuromuscular
Trabalhando junto com fisioterapeutas, trazemos recursos para você se exercitar em casa.
Alcance metas de exercício junto ao seu fisioterapeuta
Seu fisioterapeuta fornecerá os exercícios certos para te ajudar a melhorar e manter a função muscular. Comece a compartilhar seus comentários após sua primeira sessão e continue se movendo no conforto de casa.
*Divulgação de imagem autorizada pelo paciente e/ou seu representante legal e também pelo profissional de saúde. Distribuição e reprodução não autorizadas.
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Criado junto com pessoas que vivem com doença neuromuscular
Nosso objetivo é tornar o exercício acessível a todas as pessoas que vivem com doença neuromuscular (DNM). Nosso papel, primeiramente, foi entender suas necessidades não atendidas e responder às suas expectativas. Junto aos fisioterapeutas e neurologistas especializados de todo o mundo, nós co-criamos o Physio.me para ajudar pessoas que vivem com a doença neuromuscular.
Porque mover importa
O exercício físico tem mostrado benefícios baseados em evidências para as pessoas que vivem com doenças neuromusculares. 1, 2
Manutenção da função muscular 1, 2
Manutenção as funções respiratórias e cardiopulmonares 1, 2
Melhorando a qualidade dos cuidados 1, 2
Porque mover importa
O exercício físico tem mostrado benefícios baseados em evidências para as pessoas que vivem com doenças neuromusculares. 1, 2
Programa de exercícios personalizado na palma da sua mão
De férias? Visitando parentes? Longe de casa por alguns dias? Não é um problema! Nossos vídeos tutoriais permitirão que você conclua seu programa de exercícios onde quer que esteja.
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Seu programa é tão único quanto seus objetivos
Seu fisioterapeuta construirá um programa personalizado com todos os exercícios necessários para atingir os objetivos.
Veja o quão longe você chegou
Acompanhe seu desempenho e consulte seu progresso geral. Feliz com seu desempenho? Bom trabalho! Está com um pouco de dificuldade? Você pode precisar ajustar seu programa. Entre em contato com seu fisioterapeuta para conversar e tirar suas dúvidas.
Você terá boas expectativas durante as sessões de exercícios
Nosso aplicativo foi projetado para manter você no caminho certo e para te ajudar a se sentir motivado diariamente. Conheça e descubra o que você pode realizar.
Como funciona?
Inicie seu programa em 4 etapas
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Baixe o aplicativo Physio.me
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Registe-se com o código fornecido pelo seu fisioterapeuta e acesse seu programa personalizado
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Compartilhe sua opinião com seu fisioterapeuta, visualize seu progresso e ajuste se necessário
O poder da comunidade de doenças neuromusculares
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Uma palavra dos usuários do Physio.me
Simone
Vivendo com doença neuromuscular
O Physio.me permite que eu adapte os exercícios a minha agenda. É acessível, fácil de usar, e muito útil para a minha rotina de saúde.
Pedro
Vivendo com doença neuromuscular
Ter uma ferramenta onde tenho muitos exercícios disponíveis foi definitivamente muito bom! Especialmente quando se trabalha com treinadores ou outras pessoas que não tiveram treinamento por todos esses anos, como o fisioterapeuta.
3 depoimento(s)
Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
It always helps my mood to do my therapy...
Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
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Thomas
25 - Journalist
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O aplicativo de exercícios que motiva você a se movimentar vivendo com a doença neuromuscular.
- Voet NBM. Exercise in neuromuscular disorders: a promising intervention. Acta Myol. 2019;38(4):207-214
- Stefanetti RJ, Blain A, Jimenez-Moreno C, et al. Measuring the effects of exercise in neuromuscular disorders: a systematic review and meta-analyses. Wellcome Open Res. 2020;5:84. Published 2020 May 4. doi:10.12688/wellcomeopenres.15825.1
- Individualized Aerobic Exercise in Neuromuscular Diseases : A Pilot Study on the Feasibility and Preliminary Effectiveness to Improve Physical Fitness (2021)