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Disponible sur
L'application pour vous accompagner tout au long de votre parcours de soin, dès 15 ans.
Nous travaillons en collaboration avec des kinésithérapeutes pour vous aider à faire de l'exercice depuis chez vous.
Travaillez sur vos objectifs avec l'aide de votre soignant
Votre soignant vous accompagne en mettant à votre disposition des exercices adaptés pour vous aider à atteindre vos objectifs. Partagez votre ressenti dès la première séance et continuez à faire vos exercices depuis chez vous.
Créé en collaboration avec des personnes atteintes de MNM*
Notre objectif est de rendre l’exercice accessible à toute personne atteinte d’une maladie neuromusculaire (MNM). Nous nous sommes donné pour mission de comprendre leurs besoins et de répondre à leurs attentes. En collaboration avec des kinésithérapeutes et des neurologues spécialisés du monde entier, nous avons co-créé Physio.me pour aider les personnes vivant avec une MNM au quotidien.
Faire de l'exercice est important
Des études scientifiques montrent que l'exercice physique peut apporter des bénéfices aux patients atteints de maladies neuromusculaires. 1, 2
Maintien de la fonction musculaire 1,2
Maintien des fonctions respiratoires et cardiopulmonaires 1,2
Amélioration de la qualité des soins 1,2,3
Faire de l'exercice est important
Des études scientifiques montrent que l'exercice physique peut apporter des bénéfices aux patients atteints de maladies neuromusculaires. 1, 2
Un programme d'entraînement personnalisé dans votre poche
Vous êtes en vacances ? Vous rendez visite à votre famille ? Vous êtes en déplacement pour quelques jours ? Aucun problème ! Nos tutoriels vidéo vous permettront de poursuivre votre programme d'entraînement où que vous soyez.
Votre programme est aussi unique que vos objectifs
Votre soignant établira votre programme personnalisé avec l'ensemble des exercices dont vous avez besoin pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Observez le chemin parcouru
Suivez vos performances pour pouvoir consulter votre progression. Satisfait de vos performances ? Bravo ! Vous rencontrez quelques difficultés ? Vous devriez ajuster votre programme. Contactez votre soignant pour en discuter.
Vous attendrez avec impatience le jour de l'entraînement
Notre application est conçue pour vous aider à garder motivation au quotidien. Découvrez ce que vous pouvez accomplir.
Comment ça fonctionne ?
4 étapes pour accéder au programme
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Télécharger l'application Physio.me
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Enregistrez-vous avec le code fourni par votre soignant et accédez à votre programme personnalisé
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Partagez vos commentaires avec votre soignant, mesurez votre progression et ajustez votre programme si besoin.
La puissance d'une communauté.
Ce que nos patients disent :
Justine
Atteinte d'une MNM
Physio.me permet une adaptation de mon planning, ce qui permet d'avoir d'autres activités en parallèle. C'est très accessible et ça sort du côté médical, c'est ce qui est intéressant.
3 témoignage(s)
Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
It always helps my mood to do my therapy...
Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
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Thomas
25 - Journalist
SMA type 3
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Télécharger Physio.me
L'application qui vous motive à faire de l'exercice tout en vivant avec une maladie neuromusculaire.
- Voet NBM. Exercice dans les troubles neuromusculaires: une intervention prometteuse. Acta Myol. 2019;38(4):207-214
- Stefanetti RJ, Blain A, Jimenez-Moreno C, et al. Measuring the effects of exercise in neuromuscular disorders: a systematic review and meta-analyses. Wellcome Open Res. 2020;5:84. Published 2020 May 4. doi:10.12688/wellcomeopenres.15825.1
- Individualized Aerobic Exercise in Neuromuscular Diseases : A Pilot Study on the Feasibility and Preliminary Effectiveness to Improve Physical Fitness (2021)